人間関係

なぜ友達といても疲れるのか?【友達いなすぎJKの解決策】

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なぜ友達といても疲れるのか?【友達いなすぎJKの解決策】
「最近友達といてもなんだか疲れてしまう。」
「前はこんなこと思わなかったのに。仲良くしないと。」

と、なんとなく友達との関わりづらさを感じる方、いますよね?

もしあなた自身そう感じているとして、そのまズルズル関係を続けていくとあなたが疲れてしまいますし、どちらかが我慢をしている関係は長くは続きませんよね。

そんな時には、友達との関係性を見直すことが大切です。

関係性を見直すと言っても、明日からあなたとは縁を切りますさようなら~というような極端な話ではないので安心してください。
私自身も、今は付き合いたいと思う友達としか遊ぶことをやめたのである程度ストレスフリーですが、一年ほど前までは友達と遊んでも疲れてしまい、なんか楽しくないな、、、という気持ちでした。

本記事では、以下の3つのテーマでお話しします。

  • 友達といても疲れるようになってしまう理由と解決策
  • 一緒にいてつまらないと思われるタイプ5選
  • 関係性を見直す重要さ、労力の無駄遣いはしなくていい話

友達とより良い関係を築いていきたい、なるべく平和に楽に人間関係構築したいという方は、是非記事をご覧ください。

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なぜ友達といても疲れるのか?【友達いなすぎJKの解決策】

なぜ友達といても疲れるのか?【友達いなすぎJKの解決策】

友達といても疲れるように感じてしまう理由、それはあなたとその友達の精神レベルが合わないからだと考えています。

何歳になっても、考え方や価値観は変わったりするものです。ので、自然と合わなくなってしう友達がいることもおかしなことではないです。そんな時は、冒頭でもお話ししたように関係性を見直すことが必要になってくるように感じます。

人それぞれ成長の過程は違う

もしあなたが以前よりも広い視野で物事を見れるように成長したとしても、その友達の価値観は同じとは限りませんよね。

なので、自然とレベルを合わせようとしてあなたが「友達といてもつまらない」と思うようになってしまうわけです。

友達といても疲れるようになってしまう理由

友達といても疲れるようになってしまう理由

友達といて疲れるな、、、と思ってしまうのは大きく分けて2つの理由があります。

それは、あなた自身が精神的に成長したことと、友達の性格的に人に好かれないタイプということです。

詳しくお話ししていきます。

あなた自身の心が成長した

まずは、あなた自身の価値観や考え方が変わり、今まで仲良くしていた友達と合わないと思ってしまうことです。これは、結構よくあるパターンだと思います。

何となく居辛さを感じることって、生活している上で普通にありますよね。

私自身、不登校を経験してからなんとなく友達に対する気持ちや、自分の生き方を見つめ直しました。すると、今まで親友レベルだと思っていた友達でもここがどうしても許せないな、、、と感じるようになり、今では疎遠になってしまった子もいます。

筆者:ぴよめっと
「また、今は高校生なのですが、クラスでも気の合う子、一緒にいて楽しいと思える子はわずかしかいません。」

一緒にいてつまらない、疲れたと思われるタイプ

もう一つの原因である、性格的に人に好かれない5つのタイプを話します。

あなたの身の回りの友達を想像しながら読んでみてください。

悪口・陰口・愚痴っぽい人

愚痴っぽい人はネガティブやマイナスな発言が多いので自然と似たもの同士が集まることが多いです。なのに、そうもいかない時もありますよね。

謎に、友達から延々と愚痴を聞かされることってないですか?マイナスな話を聞いても楽しくないですし、人のことを影で嘲笑って馬鹿にしていても楽しくないですよね。

私も昔は悪口を言ったりすることもありましたし、今もたまに愚痴っぽくなってしまう時があるので大したことは言えません。しかし、誰に対してでも悪口しか会話のネタがなかったり、よっぽど仲良くもないのに悪口を吹き込んでくるような友達とは一緒にいても疲れてしまいますよね。

自分の話ばかりする人

自分の話、自慢話ばっかりで聞き飽きるよ!って人って、どこにでもいますよね。

私的には自分の話をしてくれた方が自分自身がネタを考えて話す必要はないので楽なのですが、それは相手の話を大して聞いてないから楽に感じるのだと思いました。実際、好きなアーティストの話とか、相手だけが楽しいような話を永遠にされても相手が求めるような反応できないし、真面目に聞いてても「それで???だから???」としか思わないです。

もしめちゃくちゃ仲良い友達が「聞いてよ~!」ってしてきた話が朗報だったら、聞いてる方も幸せもらった感じがしますけど、これは悪口ばかり言う人と似てるような気がします。

人の話を聞かない人

自分の話ばかりする人とほぼ同じなのですが、話を振ってくるくせに対して聞いてない人とか、話してる途中で違う話に変えちゃう人とかいますよね。

筆者:ぴよめっと
「結構私もそうだったりする気がするのですが、家族内とかでは気にしなくても、友達といる時はなるべく気をつけてます。

自分が話す側になってみると感じますが、相槌をちゃんと打ちつつ、話を聞くって結構難しいというか、思いやりとかそういうのが出てくるところだと思います。

こんな私が言えることでもありませんが、人の話をちゃんと聞けない人は話し合いができない人だと思うので、なかなか良い関係を築くことは難しいのではと思います。

常識やマナーがなってない人

人として最低限の常識がないとまずは無理ですよね。

結構、周りで「まじかよ、、、」と思うような常識外れなことをする子っていますけど、そんな方はもう切った方があなた自身が楽です。

私も過去に一人だけ、あまりにも人として常識がなさすぎて「マジで無理!」と無視してそのまま音信不通になってしまった子がいます。が、特に後悔はしていません。このまま自分の足を引っ張られても嫌なのでいざという時には思いきった判断は必要かなと思います。

話が弾まなすぎる

話が弾まなすぎたり、話題探しに困ったりするのは、根本的に合わないんじゃないかなぁ、と考えます。なんかこの人とは話が止まらない!と感じた人っていつの間にかめちゃめちゃ近い関係になってたりします。

逆に、沈黙だどうしよう何話そう、、、となってしまう子は一回遊んでそれっきり、ということもありました。

話の上手い人だったらこんな悩みはないかもしれませんが、私は自分の話をするのが苦手だし、かなり仲良い人じゃないと上手く話せないただのコミュ障なので、仲良くなる前に話が弾むかどうかは結構大事なポイントだと個人的に思っています。

友達といて疲れる時の解決策

友達といて疲れる時の解決策

一緒にいて疲れる友達のタイプは分かったけど結局どうしたらいいの?ということへの答えですが、先ほどもお話ししたようにその友達との関係を見直すことが大切です。

友達との関係性を考え直すべき

関係性を考え直すのは、無理して仲良くするのではなく、適度に上辺だけの関係を築くということです。

モヤっとした言い方にはなってしまいますが、心の中で線引きをするだけなので、行動面でのアドバイスがあまりできなくてスミマセン。

強いて言うならば遊びに誘われてOKを出す前によく考えることかな、と思います。
私の過去の話のように、縁をブッチ切るのもいいと思うんですけど、社会に出るようになると、そうもいかなくなることが増えてくると思います。ので、今回は平和にやり過ごす方法として進めていきます。

私自身、不登校を経験してから、周りの人間関係の薄さとか、結局人って自分が一番可愛いんだな、みたいに悟ったので、本当に仲良い数人の子以外は必要以上に絡まないようにしました。

みんなを拒むわけじゃなくて、少しでも無理だな、と思う部分があったら少しずつ距離を置くという感じです。

無理して仲良くするのはあなたが損をする

友達の嫌なところがあったら指摘して直してもらえばいい、と考える方もいると思います。しかし、友達って自分を犠牲にしてでも何かしてあげたいと思うことは少ないし、あなた自身の人生でそこまで影響ってないですよね。

なので、よっぽど仲の良い友達を除いて、あまり期待をしない方が人生楽かもしれません。

「あぁ、そういう人もいるのか。そういう考えの人もいるのか。でも、自分はこうだし関係ないや。」ぐらいでいいと思います。

周りの人間に期待をしなくなってから、人に注意してあげる労力が無駄だと思うようになってしまいました。

自分の気持ちを大切に。労力の無駄遣いはしなくてOK

自分の気持ちを大切に。労力の無駄遣いはしなくてOK

ここまでのポイントをまとめると、以下です。

  • 友達と合わなく感じるのは精神レベルが合わなくなった可能性
  • 一緒にいて疲れるタイプ5選(愚痴っぽい人、自分の話ばかりする人、人の話を聞かない人、常識やマナーがなってない人、話が弾まなすぎる)
  • 無理して仲良くするのはあなたが損をする

自分の人生は自分自身が主役なので、好きな人とだけ関われば良いと思っています。友達といて疲れるなら関係性を見直すことで、結構楽になるかもしれません。

一緒にいて楽しい人とだけ仲良くする

一緒にいて楽しい、自分が幸せだと思う人だけの人間関係の方がストレスフリーだし、楽ですよね。友達関係は仕事でもなんでもないので、あなたが楽しいと思えることだけをすれば、良いと思います。

幸せで、極力ストレスフリーな生活が送れるよう、応援しています。

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